心のリクツ
あなたの得意なアプローチは？
こんにちは。心理カウンセラーの池永です。 今日は私たちの心について少し書いていきたいと思います。 私たちは様々な状況において、「思考」「感情」「行動」がセットとなっています。 この、「思考」「感情」「行動」をより一般的な …
ストレスは「良い」「悪い」ではない。
2016年12月12日 ストレスメンタルサポートK心のリクツ
こんにちは。メンタルサポートKの池永です。 みなさんは、ストレスという言葉を聞いてどんなふうに感じますか？ ストレスなんか感じている暇はない。という方も居られるでしょうし、ストレスいっぱいでもうイヤになる。という方や、ス …
