生きづらさとやりづらさを減らしたい、嫌なクセをやめたい、改善しない身体の症状ならメンタルサポートKへ
スタッフブログ

心のリクツ

まずは自分に栄養を

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 熊本市東区を拠点に心理支援をしています、メンタルサポートKの池永です。 最近、コロナ感染者数がまた増えてきているニュースなどをみて不安が増えたりしてませんか? 周りの誰 …

引き寄せの法則あるのかな

こんにちは。熊本県東区を拠点に心理支援をしていますメンタルサポートKの池永です。 さて、今日のブログは【引き寄せの法則ってあるのかな】。皆さんいかがですか?あるよ!もちろん。な人も、え?なにそれ。な人もいらっしゃると思い …

無意識で避ける

こんにちは。熊本市東区を心理支援をしていますメンタルサポートKの池永です。 本日のブログは【無意識に避ける】をテーマに書いています。 私たちは調子が悪い時、何かに行き詰ったとき、新たに修得したいものができたときなど書籍や …

同じように大切にしよう

こんにちは。熊本市東区を拠点に心理支援をしています、メンタルサポートKの池永です。 本日のブログタイトルは「同じように大切にしよう」 皆さんの身近な人、大切な人、家族、パートナー、恩師などがもし何かしらの不調に悩んでいる …

きちんとしろ

こんにちは。熊本市東区を拠点に心理支援をしています。メンタルサポートKの池永です。 今日のブログタイトルは「きちんとしろ」 ついつい誰かに思ってしまいがちな言葉なのかもですね。 幾人か経営者の知人がいるのですが、久しぶり …

対人関係

学びは人生の豊かさを増す

こんにちは。 熊本の心理カウンセラー、池永博志です。 数回前に書いた自己受容についての内容を自分で読み返しながら、学びを始める前の私はどんな人だと思っていたかを少しだけ振り返ってみました。 例として挙げた現在の私、池永博 …

しないことを決める

こんにちは。 熊本の心理カウンセラー、池永博志です。 自分にとって不都合な状態や心地悪さなどがあるとなんとも嫌ですよね。 だから、あーなりたい!こうなればいいのに!って頭に浮かぶ。 そうなるためにはどうしたらいいだろう? …

人との会話でのオドオドした態度ぎこちなさをなくしたい

こんにちは。熊本の心理カウンセラー、メンタルサポートKの池永です。 ここを読んでくださる方の中に、誰かと会話するときぎこちなくなってしまう。 家族と話すように普通に応対したいのに、なかなかうまくいかない。そんな状況の方い …

変化すること

こんばんは、メンタルサポートKの池永博志です。 変化。 変わることについて書いてみたいと思います。 私たちは変わることをなかなか善しとしません。 変わりたい、こんな自分が嫌だと思っていても人はなかなか変わらないものだと思 …

凸凹って魅力なんですね

こんばんは。メンタルサポートKの池永です。 私は小さい頃から普通になりたい子でした。 今考えても普通という基準が明確にあるわけでもなく、ただただ平均的であることが良いことでそうなるための努力をしていたように思います。 周 …

1 2 3 4 »
PAGETOP