生きづらさとやりづらさを減らしたい、嫌なクセをやめたい、改善しない身体の症状ならメンタルサポートKへ
スタッフブログ

メンタルヘルスケア

どうにかしたい!でも私は私、あなたはあなた

こんにちは。 熊本市東区を拠点に熊本県、福岡県、佐賀県等で個人・企業に向けて心理支援をしていますメンタルサポートKの池永です。 今日のブログタイトルは「どうにかしたい!でも私は私、あなたはあなた」です。え?何そんな当たり …

メンタルヘルスケアはメンタルサポートKへ

そもそもなぜ人は変わらないのか。行動変容とは?

こんにちは。熊本市東区を拠点に熊本県、福岡県、佐賀県等で心理支援をしていますメンタルサポートKの池永です。 今回のタイトルは、【そもそもなぜ人は変わらないのか。行動変容とは?】です。 いや、人って変わりますよね?成長もす …

これって誰が得をするの?いいとこなんてどこにもない

こんにちは。熊本市東区を拠点に熊本県、福岡県、佐賀県等で心理支援をしていますメンタルサポートKの池永です。 さて今日のタイトルは【これって誰が得をするの?いいとこなんてどこにもない】です。実は最初【こうなってほしくない】 …

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