メンタルヘルスケア

毎日が地獄・・・あなたは今、こんな状況じゃありませんか？ – 月曜の朝、目覚まし時計が鳴った瞬間、胃が重くなる。 – 「また、あの上司の顔を見るのか…」と憂鬱な気持ちになる。 – 通勤 …

ふぅ…。またか…。朝の朝礼で受けた指示が午後3時に変わる。しかも方向性から全て。勘弁してくれよ。心の中でつぶやきながら上司に尋ねる。「朝から指示を受けた□□の件、関係各所に連絡・確認してすすめていますが、今の指示だ …

こんにちは。熊本市東区を拠点に熊本県、福岡県、佐賀県等で個人・企業に向けて心理支援や講座などを行っておりますメンタルサポートKの池永です。本日のブログタイトルは【さて、変えていくために何から始めようか。】です。何かを …

こんにちは。熊本市東区を拠点に熊本県、福岡県、佐賀県等で個人・企業に向けて心理支援をしていますメンタルサポートKの池永です。本日のブログタイトルは「企業のメンタルヘルスケアについて」です。企業が発展・繁栄を続けていくた …

こんにちは。熊本市東区を拠点に熊本県、福岡県、佐賀県等で個人・企業に向けて心理支援をしていますメンタルサポートKの池永です。今日のブログタイトルは「どうにかしたい！でも私は私、あなたはあなた」です。え？何そんな当たり …

こんにちは。熊本市東区を拠点に熊本県、福岡県、佐賀県等で心理支援をしていますメンタルサポートKの池永です。今回のタイトルは、【そもそもなぜ人は変わらないのか。行動変容とは？】です。いや、人って変わりますよね？成長もす …

こんにちは。熊本市東区を拠点に熊本県、福岡県、佐賀県等で心理支援をしていますメンタルサポートKの池永です。さて今日のタイトルは【これって誰が得をするの？いいとこなんてどこにもない】です。実は最初【こうなってほしくない】 …

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