生きづらさとやりづらさを減らしたい、嫌なクセをやめたい、改善しない身体の症状ならメンタルサポートKへ
スタッフブログ

タグ : 熊本県

嚙みしめ

こんにちは。熊本で心理支援をしていますメンタルサポートKの池永です。 先日のブログ【離れることは悪いことじゃない】で嚙みしめという言葉を使いました。 ブログ内での表記は心の中の状況を含む意味合いでの表現ですが、実際の生活 …

離れることは悪いことじゃない

こんにちは。熊本の心理カウンセラー、メンタルサポートKの池永です。 今日のブログは「離れること」について。 あなたが今、とても辛い状況にありそれでも歯を食いしばりながら、またはそれ自体に気付かないようにしながら毎日を過ご …

自責他責かそれ以外の視点か

こんにちは。熊本の心理カウンセラー、メンタルサポートKの池永です。 心理のお話を聞いていると自責とか他責とかって言葉を耳にしませんか? 自身がストレスフルな状態や軽く追い込まれた状態などのときに、私が悪い!と自分を責める …

尋ねる勇気

こんにちは。 熊本の心理カウンセラー、池永博志です。 尋ねること、聞くことが苦手な方はいらっしゃいますか? どうせ聞いたところで。。。と思うので、聞かずにこれはきっとこうだろう。と決めつけてみたり、聞いているつもりなのに …

リクエストに応え、セックスレスについて②

こんにちは。 熊本の心理カウンセラー、メンタルサポートKの池永博志です。 セックスレスについて第2弾です。前回は、 自身欲求はあるのに求められないこと。 求めても受け入れてもらえないこと。 求められて嫌だけど断れず、セッ …

子育て支援とゼロ歳児からの虐待防止を目指して

こんにちは。 熊本の心理カウンセラー、メンタルサポートKの池永です。 先日受けた講習の中でいただいたチラシが是非多くの人に沿っていただきたい内容だったので、こちらでも紹介したいと思います。 子育て支援フォーラムin熊本 …

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