ご家族の介護疲れに効果を発揮！NHKカルチャー
2018年11月29日 NHKカルチャー
こんにちは。熊本の心理カウンセラー、メンタルサポートKの池永です。 本日は皆様にお知らせです。 おかげさまで現在、「人間関係が楽になる！心理学講座」をNHKカルチャー熊本教室で行なっておりますが、次回1月期の内容が決まり …
法務省からのお知らせ「女性の人権ホットライン」強化週間
こんにちは、メンタルサポートKの池永です。 先ほど、法務省人権擁護局からのお知らせが届きましたので、ご覧になってない方へお知らせです。 パートナーや配偶者からの暴力、仕事においてのセクハラ、ストーカー行為など、これ誰に相 …
自分の中の気持ちに気付く大切さ
2018年11月7日 メンタルサポートK
こんにちは。熊本の心理カウンセラー、メンタルサポートKの池永です。 先日、元クライアントに方からメールを頂戴しました。 メールを読んで、これは良い使い方だなぁ。と思ったので、当人に許可を得ましたので紹介したいと思います。 …
妊娠・出産に伴う体調と気分について
2018年10月24日 出産・育児
こんにちは。 メンタルサポートKの池永です。 今日は、妊娠・出産に伴う体調と気分について書きたいと思います。 女性の一生のうちで妊娠中や出産後は、体調の変化や気分の落ち込み、または抑うつ症状などが起こりやすい時期です。 …
あなたは掛け替えのない存在です
2018年9月12日 お知らせ
こんにちは。メンタルサポートKの池永です。 9月10日〜16日は、平成30年度 自殺予防週間です。 厚労省のポスターには、 ほんの少しの勇気と行動が世界をやさしくする と書いてあります。 周りに辛そうな人が居たら声をかけ …
苦手な「人付き合い」を楽にしませんか
2018年9月11日 NHKカルチャー
こんにちは。熊本の心理カウンセラー、メンタルサポートKの池永です。 本日は、お知らせです。 来たる10月5日金曜日より月2回・3ヶ月コースで講座がスタートします。 今回もお世話になっているNHKカルチャーでの講座となりま …
誰にも話せないこと 子どもの人権SOSミニレター
2018年8月29日 お知らせ
くこんにちは。メンタルサポートKの池永です。 今日はお知らせです。 先ほど、法務省 人権擁護局より【お知らせ】が届きましたので、ご覧になる機会がない方へ向けブログにアップいたします。 法務省 人権擁護局 【全国の小・中学 …
7月6日からNHKカルチャー7月期スタート
2018年6月13日 NHKカルチャー
こんにちは。メンタルサポートKの池永です。 7月6日（金曜日）からNHKカルチャー7月期がスタートいたします。 曜日と時間は、いつもに同じく第1・３金曜日の15：30-17：00 今回は「こころがスッキリするしくみ」とい …
よくないことだと知っているのに
2018年6月6日 カウンセリング
こんにちは。 メンタルサポートKの池永です。 誰かに何かを教えている時や、お子さまや家族と話しているときについ怒鳴ってしまう。 そんなことありませんか。 怒鳴るのはよくないこと。そう、わかってるのに。 ついつい声を荒げて …
