SOSミニレター
こんにちは。熊本の心理カウンセラー、池永博志です。 先程、法務省人権擁護局より案内が届きましたのでお知らせいたします。 【全国の小・中学生のみなさんへ】 「子どもの人権SOSミニレター」のお知らせです。 友達のこと、先生 …
学びは人生の豊かさを増す
2019年5月28日 心のリクツ
こんにちは。 熊本の心理カウンセラー、池永博志です。 数回前に書いた自己受容についての内容を自分で読み返しながら、学びを始める前の私はどんな人だと思っていたかを少しだけ振り返ってみました。 例として挙げた現在の私、池永博 …
あなたはもっと魅力的な人になる
2019年5月16日 カウンセリング
こんにちは。 熊本の心理カウンセラー、池永博志です。 前回は緩やかにというタイトルでブログを書きました。 自分で気づいている部分で問題だと思うこと。 自分で気づいているけど、受け容れたくないこと。嫌な部分。 …
自分を知り自分を愛す
2019年5月9日 メンタルサポートK
こんにちは。 熊本の心理カウンセラー、池永博志です。 前回は他者評価と自己評価と自己受容についてというタイトルでブログを書きました。 読んでくださっている読者の方から、自己受容についてはまだ書かないのですか。とのお言葉を …
他者評価と自己評価と自己受容
2019年4月25日 メンタルサポートK
こんにちは。 熊本の心理カウンセラー、池永博志です。 今回は他者評価と自己評価と自己受容について、少し書いてみたいと思います。 私たちは日常の中で、他者に評価され、自分でも自分を俯瞰で眺めて評価していることが結構多くある …
あなたに合った進め方を
2019年4月8日 メンタルサポートK
こんにちは。 熊本の心理カウンセラー、池永博志です。 ここを読んで下さる方の中に、いまいち調子よくないし、ストレスだってのもわかるんだ。それでもまだ頑張れるし、カウンセリングなんてもっと先でいいとお考えの方はいらっしゃい …
スマホの利用を考える
2019年4月8日 お知らせ
こんにちは。 熊本の心理カウンセラー、メンタルサポートKの池永です。 皆さんは日頃どの程度スマホを利用されていますか。 最近は週間の利用時間などが表示されるものもあるそうですね。 スマホって便利ですし、ないと生活上困るな …
