生きづらさとやりづらさを減らしたい、嫌なクセをやめたい、改善しない身体の症状ならメンタルサポートKへ

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リクエストに応えて セックスレスについて①

こんにちは。 熊本の心理カウンセラー、メンタルサポートKの池永博志です。 或る方よりセックスレスについて書いてほしい。との言葉をいただいた時、私は少し躊躇してしまいました。 カウンセリングのテーマとしてセックスレスを扱う …

こんな企画ないですか

こんにちは。 熊本の心理カウンセラー、メンタルサポートKの池永博志です。 今日お会いした方からウェブサイトに載っている研修やセミナー、NHKカルチャーなどの講座以外にはないのでしょうか。 私は○○なものや、△△なこととか …

今より少し楽になるをテーマに10月24日NHKカルチャースタートです

こんにちは。 熊本の心理カウンセラー、メンタルサポートKの池永博志です。 家族関係や育児、ママ友などだれかとの関係性等で感じる居心地の悪さやツラさを『今より少し楽に』していきませんか。 10月24日よりNHKカルチャー熊 …

熊本市SNS悩み相談 ほっとLINE のご紹介

こんにちは。 熊本の心理カウンセラー、池永博志です。 お子さんたちの夏休みも終わりが近くなってきましたね。 今日は熊本市教育委員会 総合支援課が約5カ月、33日に渡り行う「熊本市SNS悩み相談 ほっとLINE 」のご紹介 …

安心と安全を身近に

こんにちは。 2ヶ月ぶりの更新となります。お久しぶりです。 熊本の心理カウンセラー、池永博志です。   さて、皆さんは日頃のストレスや不満ごとなどを誰かに話したりされますか? それとも誰にも言わず、自分の中で処 …

SOSミニレター

こんにちは。熊本の心理カウンセラー、池永博志です。 先程、法務省人権擁護局より案内が届きましたのでお知らせいたします。 【全国の小・中学生のみなさんへ】 「子どもの人権SOSミニレター」のお知らせです。 友達のこと、先生 …

学びは人生の豊かさを増す

こんにちは。 熊本の心理カウンセラー、池永博志です。 数回前に書いた自己受容についての内容を自分で読み返しながら、学びを始める前の私はどんな人だと思っていたかを少しだけ振り返ってみました。 例として挙げた現在の私、池永博 …

あなたはもっと魅力的な人になる

こんにちは。 熊本の心理カウンセラー、池永博志です。 前回は緩やかにというタイトルでブログを書きました。   自分で気づいている部分で問題だと思うこと。 自分で気づいているけど、受け容れたくないこと。嫌な部分。 …

緩やかに

こんにちは。 熊本の心理カウンセラー、池永博志です。 前回は自己受容について書きました。 わかったようでわからない、なんだか難しい、どういうこと?とのお尋ねや、 わかりやすかったです。自分が問題点だと思うことが少し見えて …

自分を知り自分を愛す

こんにちは。 熊本の心理カウンセラー、池永博志です。 前回は他者評価と自己評価と自己受容についてというタイトルでブログを書きました。 読んでくださっている読者の方から、自己受容についてはまだ書かないのですか。とのお言葉を …

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