こんにちは。熊本市東区を拠点に心理支援をしています、メンタルサポートKの池永です。

今日のタイトルは【感覚が優先か理屈が優先か】

色々なことが起こった時、あなたは自身の感覚を優先されますか?それともそこにある理屈を優先しますか。

人によって違う部分です。

感覚を大事にするけど理屈も考えると言う人もいれば、感覚なんてものよりきちんとした理屈がわからないと嫌だという人。いやいや、感覚でピンときたらやってみたが早いよ。という方。

皆さんの周りにも様々な人がいらっしゃると思います。

あなたは何を優先されますか。

少し落ち込んだ時、ポイントにするなら


最近、少し落ち込んでるな。と思った時、理屈がわかった方が好みの方は人から話を聞いたり、調べ物をしたりして理解し、腑に落ちたら行動するでしょうし、感覚でこれかも!と動き始める方はご自分の現在の状況を誰かに聞いてもらい楽になっていく。

こんな風に各々に合う方法があると思います。

メンタルサポートKの内容で説明すると理屈が優先という方はセミナーや講座。やってみたが早いねと直感派な方にはカウンセリングをオススメします。

カウンセリングの中でも心のリクツについては触れますし、講座やセミナーの中で技術的な実践も行いますが、メインとなる部分が違ってきます。

カウンセリングはあなたが楽になっていくことを支援しますが、講座やセミナーは一般論になりやすく広い範囲で当てはめていくことには向いていると思います。

 

あなたが自由に決めて良いのです

どちらも受けられると理解が広がり、自身も楽になっていくと思いますがどちら側を選択するもあなたの自由です。

もちろん支援者を私ではなく他の誰かを選ぶという方法もありますね。

それも良いと思います。あなたが今ある息苦しさや辛さから抜け出ることこそ大切なことだと思いますから。

今日も最後までお読みいただきありがとうございます。

講座やセミナー、カウンセリングについての質問、ご希望等ございましたらお問い合わせくださいませ。

読んでくださる皆さまの毎日が豊かで潤いのあるものになりますように。

メンタルサポートK

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