こんにちは。メンタルサポートKの池永です。
7月6日（金曜日）からNHKカルチャー7月期がスタートいたします。
曜日と時間は、いつもに同じく第1・３金曜日の15：30-17：00
今回は「こころがスッキリするしくみ」というタイトルで心理学やカウンセリングに馴染みのない方に向け、わかりやすく私たちの心がどうなっているのか。
どんなことがこと良かったり悪かったりするのか。をお話しし、あなたの心がスッキリすることを目的にご自身でできるセルフケア法をレクチャーします。
「あなたの日常をより快適に」
こころが軽いと何かと動きやすいですし、何をするにも楽だと思います。
ご興味のある方は、NHKカルチャー熊本教室 096-351-8888 までお申し込み下さいませ。
https://www.nhk-cul.co.jp/programs/program_1122846.html
