生きづらさとやりづらさを減らしたい、嫌なクセをやめたい、改善しない身体の症状ならメンタルサポートKへ
スタッフブログ

タグ : 決断

完璧主義が辛い。「~すべき」の呪縛を解き、しなやかな強さを手に入れる【熊本・メンタルサポートK】(19/24)

完璧主義は、あなたを支えるはずの力を、時に重荷へと変えてしまいます。「~すべき」という声が頭を巡るとき、眠れない夜やふとした場面で、あなたは自分を責めてしまうかもしれません。深夜2時、パソコンの画面をじっと見つめながら、 …

転職か現職か迷う理由は脳にあった|後悔しない決断のための3ステップ【熊本・メンタルサポートK】(16/24)

「このまま今の会社にいていいのだろうか」 深夜2時。スマホを握りしめ、頭の中はぐるぐると回転しています。「このままでいいのだろうか」とつぶやきながら、検索窓に「転職 迷い」と打ち込む。明日も嫌な上司と顔を合わせるのかと思 …

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