タグ : 感じる

こんにちは。熊本の心理カウンセラー、メンタルサポートKの池永です。心理のお話を聞いていると自責とか他責とかって言葉を耳にしませんか？自身がストレスフルな状態や軽く追い込まれた状態などのときに、私が悪い！と自分を責める …

2017年1月31日心のリクツ

あー、あれしなきゃなぁ。けど、気が乗らないんだよなぁ。このようにいろんなことを引き延ばすことありませんか？こんにちは。心理カウンセラーメンタルサポートKの池永博志です。上に書いた引き延ばし、私はよくやります。 …