こんにちは。
2ヶ月ぶりの更新となります。お久しぶりです。
熊本の心理カウンセラー、池永博志です。
さて、皆さんは日頃のストレスや不満ごとなどを誰かに話したりされますか？
それとも誰にも言わず、自分の中で処理したり体を動かしたりする事で発散されたりされていますか。
本当は誰かに聞いてもらいたいけど、みんな忙しそう。とか、人に漏れてしまうのは怖いから話すことはないとか。そんな考えをお持ちの方もあるかと思います。
誰かにつらつらと話を自分の思いを聞いてもらう。これって結構スッキリします。できれば聞いてもらう相手にはただ寄り添い頷きながらそうだそうだと聞いてもらえたら、とても良いなぁと思います。話すだけ話すと自分の中で新たな考え方や選択肢が生まれたりなんてことも少なくありません。
結構、オススメです！
そうかもね。って思うけど、常識的に良くないって思われることや、近しい関係の人のことを話すのはやっぱり怖い。なんて向きもあるでしょう。
きっと、この人は大丈夫だと思える人が、安心と安全を感じる人が身近にいると良いなと思います。
話したいことはいくつかあるけど、周りにはそう思える人が居ない。そう思われたら、どうぞメンタルサポートKをご活用くださいませ。
私、池永に会って「安全を感じない。とか、話すのは危険だ。」と思われる方は継続利用をしなくて大丈夫です。あなたが、あなたのことを安心してお話しできる場所が見つかることを心よりお祈りしています。
本日も、最後まで読んで頂きありがとうございました。
生づらさとやりづらさを減らしたい、解決したいという方はお気軽にお問い合わせください。
あなたが心豊かな日々を送れるようお手伝いいたします。
熊本の心理カウンセリング メンタルサポートK
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