生きづらさを感じる、嫌なクセをやめたい、改善しない身体の症状ならメンタルサポートKへ
スタッフブログ

メンタルサポートK

誰かとの間に壁を作る

人との間に壁を作る。そんな経験はありませんか? こんにちは。心理カウンセラー、メンタルサポートKの池永博志です。 ここを読まれているあなたは、人との間に壁を作る。そんな経験はありませんか。 壁を作る。もしくは自分の周りに …

不安・イライラ・モヤモヤ解消セミナー、1月の日程

こんにちは。心理カウンセラー、メンタルサポートKの池永博志です。 早いもので今日は大晦日ですね。 お正月休みがある方もない方もいらっしゃると思います。ご自身に過度な負担なく進めていかれると良いですね。 さて今日はセミナー …

学ぶって楽しい

心理カウンセラー、メンタルサポートKの池永博志です。 22日は福岡でまるっと1日研修でした。 内容は人格適応論。 これまでも何度となく学んできている適応論ですが、今回はまた新たな角度からお話しをしていただき改めて適応論の …

自分と他人は違う。

こんにちは。 熊本で心理支援をしていますメンタルサポートKの池永です。 今日のタイトル「自分と他人は違う。」と聞いて、どうお感じになりましたか? そんなこと当たり前だよ。むしろ一緒だと思ってる人なんていないでしょう。 そ …

あなたの得意なアプローチは?

こんにちは。心理カウンセラーの池永です。 今日は私たちの心について少し書いていきたいと思います。 私たちは様々な状況において、「思考」「感情」「行動」がセットとなっています。 この、「思考」「感情」「行動」をより一般的な …

今日は福岡13期の最終日

こんにちは。メンタルサポートKの池永です。 今日は「心理カウンセラー養成基礎講座」福岡13期の最終日のため、高速バスにて福岡へ向かっています。 全20回でメンタルサポート研究所グループが行うカウンセリングの基礎部分を学ぶ …

ストレスは「良い」「悪い」ではない。

こんにちは。メンタルサポートKの池永です。 みなさんは、ストレスという言葉を聞いてどんなふうに感じますか? ストレスなんか感じている暇はない。という方も居られるでしょうし、ストレスいっぱいでもうイヤになる。という方や、ス …

ゆっくりゆっくりと

はじめまして。 メンタルサポートKの池永博志です。 「平成28年熊本地震」により被災された皆様に謹んでお見舞い申し上げます。 1日も早い復旧・復興を心よりお祈り申し上げます。 熊本地震から半年が過ぎ、最近では鳥取でも大き …

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